TOTEC BENEFIT PRESS
ACTIVITIES REPORT
活動報告
REPORT
2024.09.30
トレーニング部 活動報告
8月活動報告
クラブ活動報告
トレーニング
東海地区
INTRODUCTION :
毎月第4金曜日に活動しています。
OUTLINE :
概要
- 活動日毎月第4金曜
- 活動場所ALIVE栄支部 パーソナルトレーニングジム
ACTIVITIES :
メンバーからのレポートより
こちらで行っているトレーニングの内容は、基本的には男女ともに同じ内容を行います。
しかし負荷が高いメニューは、扱う重量を軽くしたり内容を変更して行いますので、ついていけない！ということは無い…と思います…。
ACTIVITIES REPORT クラブ活動報告
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